Памятка для родителей по воспитанию здорового ребёнка


Рождение ребёнка – всегда чудо и огромное счастье. Пока он ещё совсем маленький, главное, что волнует родителей – это его здоровье, питание, сон, физическое развитие.

  1. Никому не позволяйте, а также сами не рассказывайте при детях страшные истории, связанные с едой и приёмами пищи, ведь последствия от этого могут быть самыми непредсказуемыми.

     

  2. Недопустимо наказывать малыша, когда он плачет, так как он легко может забыть, за что был наказам, да и само состояние плача по своей сути уже является для него наказанием.

  3. Чтобы малыш быстрее адаптировался в детском саду, нужны усилия и терпение. Ни в коем случае нельзя силой тащить ребёнка в садик, кричать на него и пугать тем, что вы его не заберёте домой, если он не перестанет плакать. Постарайтесь, чтобы пребывание в детском саду не стало для него психологической травмой, а, напротив, оказалось радостным событием. Для этого малыша следует подготовить к детскому саду.

  4. Приучение ребёнка к режиму – это формирование привычки вовремя ложиться спать и вовремя вставать, есть и гулять по часам.

  5. Не загружайте малыша тем, что ему неинтересно. Попытайтесь выяснить его пристрастия и подобрать соответствующее занятие. Предоставьте ему право выбора.

  6. Нужно помнить о том, что родитель, который постоянно испытывает чувство тревоги, подсознательно старается оградить от подобного психику малыша. Он и не подозревает, что тем самым оказывает малышу медвежью услугу, так как ребёнок в этом случае воспитывается в искусственной среде, а, следовательно, не вырабатывает в себе навыков психологической защиты: избегает всего, что вызывает страх, вместо того, чтобы научиться активно преодолевать его.

  7. Если вы хотите избежать капризов, старайтесь проводить с малышом больше времени вместе.

  8. Разговаривайте с ребёнком на равных. Если малыш будет знать, что вы всегда поможете ему разобраться в том или ином вопросе, терпеливо выслушаете, объясните, дадите совет, то капризов будет намного меньше, и ребёнок при этом будет расти спокойным и неизбалованным.

  9. Чтобы дать малышу право на самостоятельность, родителям необходимо научиться отличать собственные интересы от желаний ребёнка.

  10. Если вы своим образом жизни подаёте ребёнку пример, а ваши требования к нему едины, вы всегда выполняете свои обещания, то ваш авторитет будет признан и это поможет вам избежать многих проблем.

  11. Не бойтесь просить друг у друга прощения: дети обязательно будут подражать вам и постепенно научатся отвечать за свои поступки. Если же вы оказались в чём-то неправыми по отношению к детям, то признать свои ошибки особенно важно.

  12. Взрослые, которые пользуются благами современной цивилизации, заменяя полноценное общение короткими разговорами по телефону, усугубляют ситуацию разобщённости. Не видя у родителей потребности общения с родственниками и знакомыми, ребёнок перестаёт стремиться устанавливать контакты с теми, кто его окружает.

  13. Родителям нужно усвоить, что общение с другими детьми так же необходимо дошкольникам, как и общение с членами семьи. Если пребывание в кругу семьи даёт ребёнку чувство собственной значимости, то контакты со сверстниками стимулируют развитие личности. Если хотите, чтобы из вашего малыша вырос полноценный человек, не лишайте его ни того, ни другого.


Дорогие родители, не забывайте, что настоящее чудо – это ваша любовь к ребёнку, а заботливое и внимательное отношение способно помочь малышу в любых ситуациях и сохранить его здоровье.

(М.М. Кравцова, О.В. Шевнина «Ребёнок без проблем»)